【医師が解説】放射線治療のとき「本当に役立ったもの」完全ガイド｜入院・通院別おすすめ
はじめに
放射線治療が始まると、多くの方がこう感じます。
・何を準備すればいいのか分からない
・副作用にどう備えればいい？
・入院と通院で必要なものは違う？
実際、治療そのものよりも生活の不便さや副作用への不安が大きなストレスになることも少なくありません。
この記事では、日々患者さんを診療している立場から、
「患者さんから本当に役立ったと言われることが多いもの」を医学的な視点も含めて紹介します。
単なる商品紹介ではなく、
・副作用対策
・生活の質（QOL）
・精神的な安心
という観点から解説します。
【結論】放射線治療中に役立つものは「副作用対策＋生活の快適性」
まず重要なポイントは次の3つです。
✔ 皮膚・口腔・栄養など副作用への備え
✔ 疲労対策
✔ 通院・入院を快適にする環境
これらを整えることで、
治療の継続率や生活の質が明らかに改善します。
放射線治療中にあると良かったもの（総合）
① 保湿剤（最重要）
放射線治療中に最も多い副作用は放射線皮膚炎です。
症状
・赤み
・かゆみ
・ヒリヒリ
・乾燥
・皮むけ
多くの患者さんが
「もっと早く使えば良かった」
と感じています。
ポイント
・低刺激
・無香料
・毎日継続
医学的理由
皮膚のバリア機能が低下するため、
早期からの保湿が症状軽減に有効とされています。
👉 詳しくは
▶ 放射線皮膚炎の対策記事へ
放射線治療による皮膚炎
https://xn--l9j9cp0265b2fc62pp9mrrs3tp.com/2019/03/10/radiat...- 皮膚炎のスキンケア
② 低刺激の衣類（特に肌着）
皮膚炎の悪化因子
・摩擦
・締め付け
・汗
おすすめ
・綿素材
・ゆったりしたサイズ
・縫い目が少ないもの
特に乳がん、頭頸部がんでは重要です。
③ 大きめの帽子・スカーフ
脱毛が起こる部位では、
・紫外線
・乾燥
から守る役割があります。
心理的な安心感も大きく、
外出のハードルを下げます。
④ 水筒・保温ボトル
治療中は
・脱水
・倦怠感
が起こりやすくなります。
こまめな水分摂取は
・疲労軽減
・副作用予防
に重要です。
頭頚部癌の放射線治療の副作用記事はこちら
頭頚部癌の治療では治療後も口渇が長期間持続します。
⑤ 栄養補助食品
食欲低下は非常に多い症状です。
特に
・頭頸部がん
・食道がん
・肺がん
では栄養状態が予後にも影響します。
重要な考え方
「食べられるものを食べる」ことが最優先です。
👉 栄養に関して
▶ 放射線治療中の食事ガイド
入院患者さんに特におすすめ
① 延長コード
病室ではコンセントが遠いことが多く、
スマートフォンやタブレットの使用に便利です。
多くの患者さんが
「最も役立った」と答えます。
② イヤホン・ノイズ対策
入院ストレスの原因
・物音
・他患者
・夜間の騒音
精神的な安定に役立ちます。
③ アイマスク
睡眠の質を改善します。
疲労軽減は副作用対策として重要です。
④ 羽織れる上着
病室の温度は調整しにくく、
冷え対策として有効です。
通院患者さんに特におすすめ
① 軽いバッグ
治療は毎日続くことが多く、
通院の負担軽減が重要です。
② 交通系IC・スマホ決済
疲れている日は、
支払いのストレスを減らすだけでも負担が軽くなります。
③ 日焼け止め（照射部位以外）
皮膚の防御機能が低下するため、
紫外線対策は重要です。
※照射部位は医師の指示に従ってください。
心の負担を減らすアイテム
① 読書・動画・音楽
治療時間は短くても、
待ち時間が長くなることがあります。
精神的な余裕は
・治療継続
・副作用耐性
に影響します。
② 治療記録ノート
メリット
・症状の変化を把握
・医師への相談がスムーズ
・安心感
副作用の早期発見にもつながります。
医師として感じる「最も大切なもの」
実は、多くの患者さんが後から言われるのは、
「情報」そのものです。
・副作用が予測できる
・対処法を知っている
・回復の見通しが分かる
これだけで、不安は大きく減ります。
👉 副作用まとめ
▶ 放射線治療の副作用まとめ記事はこちら
よくある質問（FAQ）
Q. 何を優先して準備すべきですか？
まずは
保湿
栄養
睡眠
です。
この3つが副作用対策の基本です。
Q. 高価な商品は必要ですか？
必ずしも必要ではありません。
重要なのは
・継続
・自分に合うこと
です。
Q. 治療中に新しいサプリメントを使っても良いですか？
必ず医師に相談してください。
一部のサプリメントは治療効果に影響する可能性があります。
その他のFAQについてはこちら
治療中によく聞かれる質問をまとめました。
まとめ
放射線治療は、
準備と生活環境で負担が大きく変わります。
重要ポイント
✔ 副作用対策
✔ 疲労管理
✔ 精神的安心
これらを整えることで、
治療をより安全に、安心して受けることができます。
【参考】放射線治療中に役立つ具体的な商品例
（医師の臨床経験から）
※本ページは特定の商品を推奨するものではありません。
体質や症状によって適したものは異なりますので、医療スタッフと相談してください。
① 低刺激の保湿剤（皮膚トラブル対策）
放射線治療では
・乾燥
・赤み
・かゆみ
が起こりやすくなります。
特に「低刺激・無香料・シンプル成分」の保湿剤が重要です。
選び方のポイント
・アルコール・香料が少ない
・伸びが良く摩擦が少ない
・毎日続けられる価格
② 綿100％の肌着（皮膚刺激の軽減）
治療部位の皮膚は非常に敏感になります。
ナイロンや化学繊維は刺激になることがあります。
そのため
✔ 綿100％
✔ ゆったり
✔ 縫い目が少ない
が重要です。
臨床的に感じるメリット
・皮膚炎の悪化予防
・かゆみの軽減
・日常生活の快適性向上
③ 水分補給用の軽量ボトル
放射線治療では
・脱水
・倦怠感
を防ぐため、こまめな水分補給が重要です。
特に
✔ 軽量
✔ 持ち運びやすい
✔ 保温・保冷
のものが便利です。
④ 栄養補助食品（食事量が減ったとき）
放射線治療中は
・食欲低下
・体重減少
が起こることがあります。
その場合、補助的な栄養補給が有効です。
使用のポイント
・主食の代わりではなく補助
・体重減少時に早めに導入
・医療者と相談
【重要】医師としての考え
放射線治療は、
「日常生活を整えること」が治療効果や副作用軽減に直結します。
実際の臨床でも
✔ 皮膚ケア
✔ 栄養
✔ 生活の快適性
を整えた患者さんは、
治療を最後まで安定して完遂できる傾向があります。
その結果として
・治療成績
・生活の質（QOL）
にも影響します。
この記事の目的
本ページは
✔ 医療者の視点からの生活サポート
✔ 科学的根拠に基づく副作用対策
✔ 患者さんの不安軽減
を目的としています。
商品紹介はその一部であり、
最も重要なのは「正しい治療とケア」です。
この記事の監修
放射線治療専門医
臨床経験をもとに執筆しています。